Jogijske prakse nam pomagajo, da bolje začutimo prano, našo življenjsko energijo. S temi praksami, lahko razvijemo tako raven praničnega zavedanja, da se lahko istočasno zavedamo obeh svetov: našega notranjega sveta in sveta zunaj nas. V teh časih je pomembno gojiti to zavedanje in zato vas vabim na joga obred.
Moj joga obred je program, ki poteka 1x na mesec ob petkih ob 18. uri. Program traja od septembra 2024 do junija 2025 – torej 10 obiskov. Praksa traja od 90 do 100 minut.
Na začetku prakse bomo povlekli karte in se povezali s sporočilom. Sporočilo karte je lahko tudi del namere, ki jo bomo naredili pred vadbo. Začeli bomo s sproščanjem in z naravnano na našo lastno energijo. Nato se bomo ogreli in odprli sklepe, naredili vaje za boljšo pretočnost limfe. Izvajali bomo tudi različne dihalne tehnike.
Zadnji del je najpomembnejši: spočili se bomo in obnovili in obnovili moči z jogo nidro – jogijskim spanjem.
Datumi in teme so:
13. 9. 2024: Notranji vrt – vzpostavitev. Kakšne misli bivajo v nas?
11. 10. 2024: Notranji vrt – stara drevesa. Iz kje lahko črpamo svojo notranjo moč?
8. 11. 2024: Notranji vrt – plevel. Plevela ne uničujemo, ampak ga preobražamo.
6. 12. 2024: Notranji vrt - kam dajem energijo? Kaj želim, da raste in kaj ne?
10. 1. 2025: Notranji vrt – Božanska mati. Radodarnost Matere Zemlje.
7. 2. 2025: Oltar srca. Vzpostavimo stik s svojim srcem.
7. 3. 2025: Drevo negativnosti. Odpravimo negativnost iz uma in telesa.
11. 4. 2025: Ponovno se spomnim samega sebe. Povežimo se svojo višjo frekvenco.
9.5. 2025: Smrt. Ali lahko pridemo do uvida, kaj je res pomembno, ko si vizualiziramo svojo smrt?
6. 6. 2025: Radost. Naj telo in um prevzame radost.
Cena: 8 obiskov 160 evrov, 5 obiskov 125 evrov, drop in 28 evrov.
Comments